Os Melhores Exercícios para Fortalecer os Músculos das Pernas e Glúteos: Guia Completo
Fortalecer os músculos das pernas e glúteos é essencial não apenas para atletas, mas também para qualquer pessoa que busque melhorar sua saúde e qualidade de vida.
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Teste de Neer: Como Realizá-lo e Entender seus Resultados
O Teste de Neer surge como um importante ferramenta para o diagnóstico de Impingement do Ombro
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Teste do Impacto Subacromial: Tudo o que Você Precisa Saber
O teste do impacto subacromial é uma técnica utilizada para avaliar a presença de impacto ou compressão dos tecidos moles no espaço subacromial do ombro.
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Lesões por overuse: saiba o que são, como prevenir e como se recuperar
Você sabia que as lesões por overuse são um dos problemas mais comuns entre as pessoas que praticam atividades físicas ou que realizam movimentos repetitivos no trabalho ou no dia a dia?
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Teste de Apley – O que é e pra que serve
O teste de Apley é um exame clínico que foi desenvolvido pelo ortopedista inglês Alfred Apley, em 1947, para avaliar a integridade dos meniscos do joelho.
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As principais Infecções ósseas (osteomielite)
Você sabia que os ossos também podem ser afetados por infecções? Isso mesmo, as infecções ósseas, também chamadas de osteomielite, são inflamações causadas por bactérias, fungos ou vírus que invadem e infectam os ossos.
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Teste de Speed: o que é, como realizar e quais as implicações clínicas
O teste de Speed é um exame ortopédico que avalia a integridade do tendão da cabeça longa do bíceps braquial, uma estrutura que se origina na escápula e se insere no rádio, passando pelo sulco bicipital do úmero.
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Os benefícios da massagem terapêutica na recuperação ortopédica
A recuperação ortopédica muitas vezes exige uma abordagem multifacetada, e a massagem terapêutica emerge como uma ferramenta valiosa nesse processo.
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Teste de McMurray – O que é e pra que serve
A saúde do joelho é essencial para a mobilidade e a qualidade de vida, sendo vital compreender as ferramentas diagnósticas utilizadas na identificação de possíveis lesões.
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